微幸福 滋潤妳心

有一種微幸福 令你更美更健康

「返完工,仲要湊細路,邊有時間講健康?」by 女人仔朱薰

 

做個聰明有計的女人仔吧!兼顧家庭和事業的同時,試用一種隨心的即興態度,隨時隨地抽少少時間,逐少逐少地為健康出一點力,簡簡單單就可以令自己健康一點。

向朱薰偷師,幫囝囝放電時為自己健康叉電,多行樓梯少搭𨋢... 最重要是每晚等小朋友睡覺後,記得滋潤獎勵自己。

懂得把女仔仔之苦變甜,妳是幸福的 ❤

「一日只有24小時,要玩、要拍拖、要shopping,還要煲劇,哪有時間講健康,慘慘豬!」by 矛盾小女子.湯怡

 

玩樂好?還是要為健康好?生活有限,你曾有這種矛盾嗎?

其實 keep住享樂的同時,用一種隨心的即興態度,隨時隨地抽少少時間,逐少逐少為健康出一點力,簡簡單單就可以令自己健康一點。

微幸福,就這樣簡單。


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重溫其他微幸福

細個以為識化妝就係大人,
但年齡漸長工作愈忙,先發覺⋯
化妝,係用嚟隱藏歲數⋯
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卓韻芝主持 母親節限定一集

 

一部小巴,可以盛載幾多同媽媽嘅難忘回憶?
一個中學畢業禮,對於一份親情到底係個結束?定係令感情更深厚嘅新開始?
一盒愛心飯盒,媽媽親手製嘅幸福滋味,點解會變得習以為常而感覺乏味?


來自徵集活動,三段與媽媽嘅微幸福小故事,

記載咗三段感人至深嘅親情關係,

由卓韻芝為妳聲演細訴,輕輕提醒妳,

能感受到媽媽嘅愛,妳是幸福嘅。

參考資料:
# 根據尼爾森 1999年11月 – 2016年10月香港連鎖超級市場、便利店及 藥房健康補品- 即食燕窩類別零售調查報告 (© 2016尼爾森公司版權所有)
^ 「Monde Selection世界評鑑大獎」乃全球享負盛名的國際優質產品評鑑大賞,由研究員比較各產品的安全、味道、包裝、原材料等各方面,進行審查後評定