白蘭氏®健康資訊天地

BRAND’S® Article - 香港人好忙又高效率大家都知,但係究竟忙啲咩呢?!

效率高的人五個自強的生活好習慣!

香港人好忙又高效率大家都知,但係究竟忙啲咩呢?!

BRAND’S® Article - 愛自己,時刻與青春遇上

愛自己,時刻與青春遇上

曾經,有一班後生仔寫下青春的金句:青春是在快餐店傾通宵;青春是暗戀;青春是唱K;青春是等待戀人的Whatsapp;青春是話做就做……如果問你呢?青春是……?

BRAND’S® Article - 調理血氣  保持肌膚健康好氣息

調理血氣 保持肌膚健康好氣息

氣血不足是中醫的概念,氣血不足的患者以女性居多。中醫認為,氣和血都是承載生命的主體,它們共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。

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趕走體內「寒氣」 從改善體質開始

中醫有句說話叫「十女九寒」,意思是指多女性的體質容易偏向寒性。

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為懷孕做好準備 – 養宮

以中醫角度來看,女性生理上有「經、帶、胎、產」等特點,每一種都跟「子宮」有關。在中醫學上,「子宮」不單單指該一個器官,而是指整個女性生理系統。

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身體調理好,月事無煩惱

很多姊妹認為月經是一件煩惱事 -- 由來經前身體的隱隱不適,到經期間的不便甚至於說不出聲的痛楚,不但影響日常生活,情緒也不易控制。每月一次,確實令人覺得「女人唔易做」。

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健康女人,調理從年輕開始

作為長壽人口地區的香港女性,想保持健康,好好享受生活,必須趁年輕開始好好調理。

BRAND’S® Article - 一圖看盡瞓得差的身體變化!

一圖看盡瞓得差的身體變化!

瞓得差,唔係嚇你,是對你全身每一部份都有影響,是令你全身的身體機能都變差⋯⋯

BRAND’S® Article - 睡眠最大謬誤:由愛迪生說起!

睡眠最大謬誤:由愛迪生說起!

超想瞓覺但永遠都無得瞓的香港人,真要先從了解謬誤開始!想有覺好瞓? 入嚟有計!

BRAND’S® Article - 非常時期  中醫師教你快捷進補

非常時期 中醫師教你快捷進補

除了注意個人衛生外,最重要是提升自身免疫力。中醫師教你如何透過食療增強抵抗力,除了花時間準備材料煲湯外,想方便快捷飲蟲草雞精也是個不錯選擇!

BRAND’S® Article - 轉季忽冷忽熱易生病

轉季忽冷忽熱易生病

中醫推介6款強腎健肺食物增抵抗力 效力最強仲有...

BRAND’S® Article - 非常時期要提升免疫力 早午晚三餐點食好?

非常時期要提升免疫力 早午晚三餐點食好?

非常時期,人人都忙著搶購各式各樣的物資,居家儲糧,日日都像處於作戰狀態。但大家不要忘記要在這個非常時期打勝杖,離不開基本步,注意均衡飲食,齊齊留家煮食提升自身免疫力!

秋冬潤肺養顏「窩」心秘訣

秋冬潤肺養顏「窩」心秘訣

香港秋冬天氣乾燥寒冷,身體開始出現口乾舌燥、皮膚乾癢泛紅等問題? 白蘭氏®️冰糖燕窩運用FTIR光譜檢測技術,鑑定為100%真燕窩,而且滋陰潤肺,有效益氣補中、增強體質,仲可以養顏護膚,令身體滋潤得嚟有光澤。今次為大家送上藍帶甜品師 Avis Ng精心設計的3個燕窩甜品食譜,做法更非常簡單。